Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 octobre 2021
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107,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 29,98g | Prot: 102,56g | Glu: 195,50g.
Petit Déjeuner: Continente Banana, Milbona Queijo Fresco Granulado Light, Aldi Bagel Multicereais. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pimentões Vermelhos, Esparguete (Cozido), Sopa de Legumes sem Batata. Dîner: Parmalat Nata Levíssima, Continente Polpa de Tomate, Carne de Peru (Cozido, Assado), Arroz Basmati (Cozido), Sopa de Legumes sem Batata. Souper: Aldi Pão de Centeio Crocante Clássico, Paiva Queijo Fresco Light. Snacks/Autre: Aldi Pão de Centeio Crocante Clássico, Maçã, Milsani High Protein Pudding Chocolate, Aldi Pão de Centeio Crocante Clássico. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de elenapt25
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