Journal de mcecyr, 25 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021

50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 0,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 octobre 2021:

338 kcal

Gras: 3,39g | Prot: 80,69g | Glu: 7,36g. Petit Déjeuner: Proteína de Soja Isolada. plus...

1275 kcal

Exercice: Monter les Escaliers - 3 minutes, Repos - 19 heures et 57 minutes, Dormir - 4 heures. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine


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Historique de poids de mcecyr