|
ОБ-90,0см.;ОТ-63,0см.;ОГ-82,5м.;
Обхват бедра:51,3см./51,2мм.;
Голень-32,4м./32,6см.
Обхват по линии пупка-73,5см.
жир-20,4%;
вода-58,8%;
мышцы-37,1%.
|
52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 65,78g | Prot: 93,37g | Glu: 231,04g.
Petit Déjeuner: Замороженная Вишня, Бисквит на Отрубях с Вишней, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Коричневая Чечевица с Овощами в Мультиварке. Dîner: Бисквит на Отрубях с Вишней, Седьмой континент Хурма, Текила, Голец, Салат с Фасолью,Луком и Перцем. Snacks/Autre: Тыквенные Семечки, Магнит Хурма, Родинна Ковбаска Корейка Копчено-Варена Вищого Сорту, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Кофе Эспрессо, Cukrik Сukrik Конфета "Рафаелло", Gullon Cuor Di Cereale (12,7г), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|