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die.hu714088
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26 oct. 21
Journal de die.hu714088, 26 oct. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2021
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,6 kg
.
Reste à parcourir:
11,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 octobre 2021:
1266 kcal
Gras: 45,98g | Prot: 93,15g | Glu: 113,82g.
Petit Déjeuner:
Coles Bakery Cheese & Bacon Roll, Reduced Fat Latte Coffee.
Déjeuner:
Portview Mexican Salsa Tuna, Sirena Kale & Quinoa Salad with Tuna.
Dîner:
Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten).
Snacks/Autre:
Aldi Organic Yoghurt Natural, Reduced Fat Latte Coffee.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
9 supporteurs
Encourager
Commentaires
all counts 🥰👌
25 oct. 21 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de die.hu714088
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