Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2021
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1189 kcal
|
Gras: 41,48g | Prot: 52,06g | Glu: 163,38g.
Petit Déjeuner: Финик, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Гречка Отварная. Déjeuner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сахар, Сметана , Творог 5%, Банан, Чай с Молоком, Белый Хлеб. Dîner: Грецкие Орехи, Финик, Чай с Молоком, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Говядина Отварная, Курица Вареная, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Чай, Банан, Чай с Молоком, Творог 5%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de emiliya_singizova
|