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Mañana me toca pesarme, ¡que nervio!
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1748 kcal
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Gras: 48,91g | Prot: 113,42g | Glu: 221,54g.
Petit Déjeuner: Zanahoria, Bimbo Pan Cero Cero, Huevo, Clara de Huevo, Inmunocal Proteina , Silk Soya, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Plátano Maduro, Granvita Avena 100% Natural e Integral. Déjeuner: FUD Dedos de Queso Mozzarella, Azucena Tortillas de Chía y Cúrcuma , Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Dîner: Silk Soya, Okko Brown Rice Cakes, NJOY Stevia, Canela, Camote Cocido, ART Gelatina sin Azúcar . Snacks/Autre: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar 55% Cacao, ART Gelatina sin Azúcar , Amarea Obleas de Amaranto. plus...
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2018 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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 Commentaires
🤔............ SI TODO SALE BIEN🏃♀️☘️..... MERECES ☝️ PREMIO..........
25 oct. 21 par le membre: DANTE HDZ
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Historique de poids de erika_aem.
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