|
Когда ты не следишь за питанием и встаёшь на весы, видишь вполне объяснимый привес-нажрала. Но когда ты считаешь калории и придерживаешься намеченной планки калорийности, привес вполне объясним. Поэтому видеть плюс на весах совсем не страшно)
|
54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 78,56g | Prot: 93,42g | Glu: 101,45g.
Petit Déjeuner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сом Мраморный, Яйцо, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки. Déjeuner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Джем Клубничный, Danke Творог 2%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Суп с Нутом и Свининой МЗ, Туррон МЗ. Dîner: Увелка Манник Абрикосовый, Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Sen Soy Заправка для Капусты, Магнит Морковь Свежая, Global Village Рис, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. plus...
|
poids stable
|