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мб успею с карантина выйти с нормальным согласно имт для меня весом -кто знает.
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2075 kcal
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Gras: 85,39g | Prot: 79,44g | Glu: 245,14g.
Petit Déjeuner: Бифштекс, Monini Масло из Виноградных Косточек, Творог 5%, Варенье. Déjeuner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Морковь, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Бабаевский Шоколад Горький. Dîner: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
426 - 1 heure et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dffrert
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