|
1 mês longe da balança e comendo mal
Iiciando o programa do Magrass, 1º consulta com a nutri vai ser amanhã.
Fiz avaliação há 5 dias, fiquei em choque com a porcentagem de gordura do corpitcho 47% 🙈😵💫😱
|
78,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 43,38g | Prot: 81,97g | Glu: 83,89g.
Petit Déjeuner: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Da Terrinha Tapioca. Déjeuner: Banana Prata, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Hortifruti Laranja Bahia, Repolho Refogado, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Me lembrei da minha tia que foi fazer avalição e deu 50% de gordura,ela vira para o médico e fala: Eu sou uma trakinas meio a meio.🤭😂😂😂
#força
26 oct. 21 par le membre: ♡Débora♡
|
@Debora, essa foi boa hahaha 😝
26 oct. 21 par le membre: hoksana
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hoksana
|