Journal de mrs-tina, 27 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2171 kcal Gras: 84,67g | Prot: 140,72g | Glu: 211,02g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Cremige Schokolade, Erdbeeren, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Knusperone Kernige Haferflocken. Déjeuner: Wassermelone, DM Bio Bananenchips, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Desira Skyr Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Dîner: DM Bio Erdnussmus, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Wassermelone, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light. Snacks/Autre: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, Kinder Country, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Sportness Eiweiß 32%. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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