Journal de she-ri-ta, 27 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1042 kcal Gras: 59,02g | Prot: 53,28g | Glu: 86,03g.   Petit Déjeuner: Safari Pitted Dates, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Parmalat Low Fat Milk, Frozen Blueberries, Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic. Déjeuner: Barley with Butter Beans. Dîner: SPAR Balsamic Glaze, Rocket, Sea Salt, Strawberries, Extra Virgin Olive Oil, President Feta Plain. Snacks/Autre: Blueberries , Parmalat Low Fat Milk, Nescafe Classic, Woolworths Seaweed Coconut Crunch. plus...
3003 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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