Journal de Vampy696, 27 oct. 21

...und wieder runter..
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 47,6 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

906 kcal Gras: 39,30g | Prot: 47,04g | Glu: 84,76g.   Petit Déjeuner: Le Rustique Le Rustique Light, Wasa Roggen Dünn. Déjeuner: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Wasa Roggen Dünn, Knorr Delikatess Brühe, Freshona Passierte Tomaten, REWE Bio Suppengrün. Dîner: Wasa Roggen Dünn, Handkäs. Snacks/Autre: Milbona Cool Snack, Edeka Baumkuchen Spitzen, Müller Milchreis Schokolade Zero. plus...
1195 kcal Exercice: Krafttraining - 1 heure et 28 minutes, Yoga - 1 heure et 3 minutes, Samsung Health - 21 heures et 29 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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