Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021
|
71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 62,89g | Prot: 87,07g | Glu: 129,35g.
Petit Déjeuner: Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Déjeuner: ВкусВилл Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная. Dîner: Curtis Чай Зеленый, Горки 2 Сыр Мягкий без Созревания, Яблоко Антоновка. plus...
|
|
2328 kcal
|
Exercice:
Bricolage - 1 heure, элипс - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JuliaMoryakova
|