Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 29,15g | Prot: 48,93g | Glu: 105,44g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Vanilla Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Harris Ranch Bell Peppers Stuffed with Seasoned Ground Beef with Marinara, Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Columbus Charcuterie Snack Tray. Snacks/Autre: Brach's Candy Corn, Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1584 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Musculation (Modérée) - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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