Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 octobre 2021
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 20,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 54,61g | Prot: 57,67g | Glu: 92,70g.
Petit Déjeuner: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Auchan Crousty Chocolat Noir et Noisette. Déjeuner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Les Croisés Milky Crème , Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Notre Jardin Poêlée Parisienne. Dîner: Marque Repère Riz Cantonais, Pain Complet, Liebig Soupe Légumes du Soleil, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Café au Lait. plus...
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2479 kcal
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Exercice:
vélo d'appartement - 1 heure et 34 minutes, Repos - 14 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sab.rina08
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