Journal de Barise, 13 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2014
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1932 kcal Gras: 79,24g | Prot: 48,54g | Glu: 262,45g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Kaşarlı Tost. Déjeuner: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), İrmik Helvası, Ülker Çubuk Kraker. Dîner: Fransız Patates Kızartması, Sığır Eti Köftesi, Pide Ekmeği. Snacks/Autre: Çilek. plus...
2799 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Debout - 1 heure, Assis - 8 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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