Journal de marike0715, 28 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2021
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1622 kcal Gras: 81,10g | Prot: 91,42g | Glu: 145,60g.   Petit Déjeuner: Margarine, Mushrooms , White Bread , Egg (Whole) . Déjeuner: 100% Whole Wheat Roll, Roll, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Cheddar Cheese, Tomatoes, Lancewood Medium Fat Cottage Cheese Balsamic & Onion, Avocados, Pick n Pay Smoked Beef. Dîner: Meatless Sausage , Mayonnaise , Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Avocados , Clover Feta Plain. Snacks/Autre: Vanilla Ice Creams , Strawberries , Iced Coffee with Sugar. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de marike0715


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