Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2021
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 54,71g | Prot: 134,87g | Glu: 162,29g.
Petit Déjeuner: AH Grof Volkoren Brood, Koffie (Gemalen). Déjeuner: Salami Pizza, Jumbo Karnemelk, Komkommer (met Schil), Bertolli Margarine, Plus Belegen Kaas 30+, Rookvlees, Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: AH Snack Tomaatjes , AH Geschrapte Worteltjes, Turks Brood, Knoflook, Uien, Fortune Express Sambal Oelek, Sperziebonen, Rendang Vlees. Souper: Arla Skyr Bosfruit, Pompoensoep. Snacks/Autre: AH Halfvolle Melk, Whey Premium Whey Perfection. plus...
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952 kcal
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Exercice:
Fitness - 23 minutes, Apple Health - 23 heures et 37 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jorisvandermeer78
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