Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2021
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 12,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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408 kcal
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Gras: 16,89g | Prot: 25,84g | Glu: 48,40g.
Petit Déjeuner: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Salatalık (Soyulmuş), Kıvırcık Lahana, Yumurta Omleti. Déjeuner: Dereotu, Maydanoz. Dîner: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Kabak Çorbası. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
RPM - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de seherrozdmr
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