Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2011
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,0 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 22,29g | Prot: 70,05g | Glu: 143,25g.
Petit Déjeuner: Bananas, quaker oatmeal quick oat, vanilla extract, salt, cinnamon, almond milk, sugar, coffee, almond milk unsweetened Vanilla, Blue Diamond, whole milk. Déjeuner: Low Cal. Sopa de Pollo (Chicken Soup), Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, White Rice (Long-Grain, Cooked). Dîner: White Rice (Long-Grain, Cooked), black beans, avocado, salmon wild. Snacks/Autre: Turkey Hill Light Recipe Vanilla Bean Ice Cream, Great Value Naturally Sweetened Mango Pineapple Low Calorie Drink Mix with Stevia . plus...
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1854 kcal
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Exercice:
30 day shred - 26 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BellaIntelectual
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