Journal de Julia-yeh, 29 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2021
46,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1474 kcal Gras: 116,49g | Prot: 50,64g | Glu: 70,31g.   Petit Déjeuner: 洋蔥, 煎雞蛋, Costco 肉桂粉, 咖啡, 老船長 鱈魚肝. Déjeuner: 旭家 蒟蒻河粉, 洋蔥, 龜甲萬 龜甲萬料亭和露(柴魚), 綠辣椒, 有皮雞翼(烘烤), 煎雞蛋, 五花肉, 雅方 火腿丁混合蔬菜, 花椰菜, 紅蘿蔔, 杏鲍菇, 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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