Journal de 이이서, 29 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2021
45 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

507 kcal Gras: 6,82g | Prot: 39,41g | Glu: 75,48g.   Petit Déjeuner: 티젠 콤부차, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 사과. Déjeuner: 코스트코 팝코너스 스위트칠리, 블루베리 (무당, 냉동), 코스트코 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트, 밤고구마. plus...
2476 kcal Exercice: 근력강화운동 - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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