Journal de trinsalaloy, 28 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1526 kcal Gras: 45,82g | Prot: 122,99g | Glu: 150,39g.   Petit Déjeuner: Oasis Breads Low Carb Flaxseed Bread, Kirkland Signature Egg Whites, Egg, G Hughes Sugar Free Ketchup, Potato. Déjeuner: Shrimp, G Hughes Sugar Free Dipping Sauce Yum Yum, White Rice, Chicken Drumstick. Dîner: White Rice, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Autre: Three Wishes Unsweetened Grain Free Cereal, Lychee. plus...
2146 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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