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Sohn des Glücks
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29 oct. 21
Journal de Sohn des Glücks, 29 oct. 21
Profil de Sohn des Glücks
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??? Ich hätte eigentlich abnehmen sollen, habe mehr verbrannt wie genommen, keine Erklärung dafür
95,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,3 kg
.
Reste à parcourir:
5,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 octobre 2021:
999 kcal
Gras: 34,68g | Prot: 36,29g | Glu: 136,20g.
Déjeuner:
Aldi Strong Force, Aldi Pasta Salat Hähnchen .
Dîner:
Nudeln (Gekocht), Bolognese.
plus...
2696 kcal
Exercice:
Gassi Rocky - 1 heure et 29 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Vielleicht Muskelaufbau? Das hab ich einige Male unterschätzt.
28 oct. 21 par le membre:
doomsdaygirl
...ich reihe mich beim Verstehen dieses unerklärlichen Mysterium mit ein🤷🏻♀️...Einfach weiter dran bleiben 💪🏼
29 oct. 21 par le membre:
Puppi Popcorn
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