Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2021
|
59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 44,03g | Prot: 101,13g | Glu: 108,01g.
Petit Déjeuner: 果貿吳媽家 高麗菜鮮蝦水餃, 水煮蛋. Déjeuner: 檸檬汁, 胡荽葉, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 玉米筍, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮), 好菇道 美白菇, 好菇道 鴻喜菇, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 雞胸肉, 咖喱粉. Dîner: 清蒸鱸魚, 空心菜, 白飯, 酸菜, 雞胗, 鴨腸, 豆干, 雞心, 全家 麻油拌麵線. Snacks/Autre: 吉蒸牧場 透明鮮乳, 蘋果（去皮）, 德瑞森 益生菌（原味）, Zespri 黃金奇異果, 梨, 柚子, 黑咖啡. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cindychiu2017
|