Journal de Monique.jap =), 29 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2021
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1169 kcal Gras: 82,09g | Prot: 79,68g | Glu: 30,16g.   Petit Déjeuner: Cebola Roxa, Pimentão Verde, Cebolinha Verde, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pilão Café, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Suco de Limão, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Abacate, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Açafrão, Gengibre. Déjeuner: Glória Creme de Leite, Elefante Extrato de Tomate, Frutos da Terra Gergelim Preto, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Prezunic Mostarde Gourmet, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Buritis Queijo de Coalho, Café. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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