Journal de Lili Indah y, 30 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2021
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1151 kcal Gras: 35,40g | Prot: 70,35g | Glu: 146,14g.   Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal, Wortel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Goreng, Tahu Goreng, Pisang, Teh Hijau. Déjeuner: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Dada Ayam, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Jagung Rebus, Wortel. Dîner: Pisang. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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