Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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823 kcal
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Gras: 21,24g | Prot: 28,98g | Glu: 138,21g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Pisang, Madu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Telur Goreng. Dîner: Labu Dimasak, Sate Ayam, Sayur Campuran. Snacks/Autre: Mangga, Apel Fuji, Buah Naga. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Aérobie - 45 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de wahyuniyuyun
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