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Das erste(!!!) Mal seit Monaten OHNE Anlaufschmerzen aufgestanden, ich freue mich! :) War deshalb letzten Monat noch beim Orthopäden sowie Krankengymnastik. Trage auch fleißig meine Schuheinlagen... es hilft! *-*
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1017 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 89,30g | Glu: 59,73g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Leerdammer Leger, Philadelphia So Leicht, Gekochtes Ei, Edeka Eiweiß Held, Tomaten. Déjeuner: Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka 10 Mini-Frühlingsrollen, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, REWE Wildlachs. Dîner: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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