no foco💪
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 22,34g | Prot: 62,58g | Glu: 205,74g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Pingo Doce Iogurte Simplesmente Natural , Weetabix Weetabix Original, Babybel Mini Queijo Light, Regueifa. Déjeuner: Queque Inglês, Café Expresso, Diospiro, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Montalva Bifinhos de Lombo. Snacks/Autre: Mistura de Frutos Secos, Maçãs Golden Delicious, Cappuccino. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lilocas1988
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