Journal de Ольга Голомазова, 31 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1785 kcal Gras: 65,06g | Prot: 79,65g | Glu: 115,82g.   Petit Déjeuner: Капучино. Déjeuner: Партия Еды Рассольник с Курицей. Dîner: Сыр Моцарелла, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленная Спаржа (Свежая), Авокадо Авокадо, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Звениговский Буженина, Лаваш, Светлое Пиво. plus...
2090 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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