Journal de knopohka2160, 31 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1506 kcal Gras: 64,18g | Prot: 119,64g | Glu: 122,65g.   Petit Déjeuner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Блины 29.10.2021, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Ашан Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Гречка 30.10.21, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Свекла Вареная, Печень Куриная 31.10.21. Dîner: Ашан Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Креветки 31.10.21, Global Village Горчица Французская, Арбуз, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Молоко 1,5%. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de knopohka2160


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.