Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 76,19g | Glu: 134,38g.
Déjeuner: 菜包, 鸡胸肉（烧烤，油炸或是烤箱）, So Good Almond Milk Vanilla , Uncle Tobys Oat Flakes. Dîner: Pace Farm Eggs, 猪肉香肠（烟熏）, Praise Thousand Island Dressing, Coles Cooked Peeled Prawns , Subway Lettuce, Aldi Thick Cut Chips. Snacks/Autre: Uncle Tobys Oat Flakes, So Good Almond Milk Vanilla , Moira Mac's Oven Roasted Chicken Breast. plus...
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1937 kcal
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Exercice:
Épicerie - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de verax21
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