Journal de RealtorJerryCook, 31 oct. 21

98/67. 61bpm. not bad for day 1 of 66.
98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1908 kcal Gras: 99,96g | Prot: 96,96g | Glu: 150,39g.   Petit Déjeuner: Costco Flank Steak, English Muffin, Egg. Encas: Danish Pastry with Fruit. Déjeuner: Kroger Cheese Danish. Apéritif: Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size). Dîner: Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger. Snacks/Autre: Ravioli with Tomato Sauce. plus...
2535 kcal Exercice: Pilates - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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