Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
|
53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2296 kcal
|
Gras: 82,15g | Prot: 55,20g | Glu: 236,90g.
Petit Déjeuner: Frozen Raspberries, Grand Granola (Mélange Chocolatier), Fruit Baking Blend, President's Choice Pomegranate Arils, Simply Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Nuts to You Nut Butter Almond Butter. Déjeuner: Roasted Pumpkin and Squash Seeds (with Salt Added), White Bread, Liberte Fromage Cottage 1%, Avocados. Dîner: Poutine. Snacks/Autre: Butter , Weight Watchers White Bread, Whiskey Sour , Rose Wine. plus...
|
|
1459 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 38 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 7 heures et 49 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MissMary666
|