Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2021
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 53,91g | Prot: 186,37g | Glu: 63,46g.
Déjeuner: Nestlé Kvarg Coconut, Camarão no Forno ou Grelhado, Lidl Sopa de Abóbora e Gengibre sem Batata. Dîner: Continente Banana, Picanha sem Gordura. Snacks/Autre: Bolachas Crackers Saltine. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
|