Journal de emigree, 31 oct. 21

Triathlon today so no more excuse for carbing up from tomorrow. Back to more strict food diary during November.

52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 0,4 kg par Semaine

Commentaires

Hmmm. Already slightly derailed by Melbourne Cup spread at work; couldn't ignore all the deserts and chocolates...

02 nov. 21 par le membre: emigree


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