|
Опа, красивая цифра. Эта цифра - порог нормального для меня веса, а ещё если брать точку отсчёта похудения именно эту осень, когда я набрала до 80 с лишним кг, это тогда ещё и половина пройденного пути.
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2368 kcal
|
Gras: 117,40g | Prot: 89,79g | Glu: 245,13g.
Petit Déjeuner: Ватрушка с Творогом, Простоквашино Сливки 20%, MacCoffee Latte Al Caramello. Déjeuner: Ветчина, Сыр Российский, Хлеб, Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Dîner: Yumbaker Ириски, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Monini Масло из Виноградных Косточек, Варенье, Творог 9%, Утиное Мясо. plus...
|
|
2170 kcal
|
Exercice:
507 - 2 heures et 3 minutes, Repos - 13 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|