Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 132,91g | Glu: 99,93g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Каждый День Морковь по-Корейски, Шпинат, Ашан Молоко 1,5%, Каждый День Сыр Сулугуни, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Креветки 31.10.21. Déjeuner: Ашан Молоко 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печень Куриная 31.10.21, Ашан Молоко 1,5%. Dîner: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ашан Молоко 1,5%, Global Village Горчица Французская, Перекресток Авокадо, Дикси Груша Конференц, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Яблоко. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Цель достигнута💪
Пора ставить новые😁
05 nov. 21 par le membre: knopohka2160
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de knopohka2160
|