Journal de Amorein Van Rooyen, 01 nov. 21

Small baby steps.... Just keep swimming.... 😃
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 36,5 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
1582 kcal Gras: 39,41g | Prot: 103,63g | Glu: 142,18g.   Petit Déjeuner: Milo Chocolate Powder, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Multifibre Drink, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Déjeuner: Herbalife F1 Shake Mix Mint Choc, Herbalife Protein Drink Mix, Sprite Sprite Zero (Can), Gin. Dîner: Garlic Bread, Carrots, Soy Sauce, Cabbage , Freshmark Cauliflower & Broccoli Florets Mix, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Autre: Chelsea Spheres, Herbalife Protein Chips, Naartjie, Herbalife Protein Bar. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine

16 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de Amorein Van Rooyen


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