Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1652 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 76,80g | Glu: 162,11g.
Petit Déjeuner: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Déjeuner: Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Novus Сырники. Dîner: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Свиная, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de OksanaMars
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