Journal de TheUnrealex1, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
2844 kcal Gras: 79,38g | Prot: 219,32g | Glu: 298,06g.   Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Brombeeren, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch, Baktat Weiße Riesenbohnen, Tomaten, Zwiebeln, Vantastic Foods Soja Granulat. Dîner: Yörem Tortilla Dürüm, Vantastic Foods Soja Granulat, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Oatly Hafer Deluxe. Snacks/Autre: Alpro Soya Mandelmilch, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Alpenmark Maasdamer, Sojola Margarine, Vantastic Foods Soja Granulat, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich. plus...
3199 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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