Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
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111,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 41,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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939 kcal
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Gras: 27,52g | Prot: 71,96g | Glu: 109,59g.
Petit Déjeuner: SPAR Almond Milk Unsweetened, Weet-Bix Weet-Bix Light, Bananas, Coffee. Déjeuner: Nola Mayonnaise, Green Peppers, DairyBelle Reduced Fat Feta, Carrots, Spring Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Lettuce, Smoked Chicken Breast. Dîner: Pick n Pay Coconut Oil Cooking Spray , Woolworths Ostrich Steaks, Green Peas (Frozen) , Cabbage, Pick n Pay Orange Sweet Potatoes. Snacks/Autre: The Laughing Cow Medium Fat Cheese Spread, Naartjie. plus...
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3409 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Sunnypippa
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