Journal de Krishna Juriati, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
1546 kcal Gras: 44,41g | Prot: 89,62g | Glu: 191,78g.   Petit Déjeuner: Zaffari Pão Cacetinho, SMB Salame - Linguiça de Carne Suína Defumada, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Tirol Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo. Déjeuner: Sopa de Legumes, Carne do Peito de Frango. Dîner: Atlhetica Protein Premium Baunilha, Queensberry Cebola Caramelizada, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Aurora Bisteca Suína , Tomates. Snacks/Autre: Fandangos Fandangos Presunto, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sadia Pizza de Calabresa. plus...
1799 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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