Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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924 kcal
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Gras: 40,75g | Prot: 51,77g | Glu: 65,71g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Sweet Italian Links Sausage , Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1561 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 minutes, Squats - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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