Journal de Anastasia Benjam1nka, 01 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2021:
2290 kcal Gras: 98,05g | Prot: 181,29g | Glu: 213,17g.   Petit Déjeuner: Курцево Камамбер, QNT Protein Joy , Дикси Груша Конференц, Азбука Вкуса Голубика, Окей Перец Красный, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Магнит Помидоры Черри, Окей Слива Круглая Синяя, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Вкусвилл Сервелат С Индейкой И Говядиной, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Коровка из Кореновки Ряженка. Dîner: Ёбатон Суфле, Дикси Виноград Кишмиш, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Комте, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Мандарин, ВкусВилл Яблоко Спартан, Вкусвилл Лосось Атлантический (Сёмга) Филе На Коже, Мясновъ Лепешка с Моцареллой и Зеленью, ВкусВилл Помидоры, Ашан Огурец, Crema Balsamica, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо. Snacks/Autre: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.