Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2021
|
80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
727 kcal
|
Gras: 22,21g | Prot: 42,33g | Glu: 87,96g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Déjeuner: Abóbora Cabotia, Paleta Bovina Cozida, Alface, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ameixas. Snacks/Autre: Bolinha de Queijo, Lacta Bis (7g). plus...
|
|
2090 kcal
|
Exercice:
Cardio - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aclaudiapj
|