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5.0%
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1749 kcal
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Gras: 58,90g | Prot: 131,70g | Glu: 193,30g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Mint, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter. Dîner: Hometown Buffet Pecan Pie, Panera Bread Smoked Turkey Breast on Country Bread Sandwich (Half). Snacks/Autre: Met-RX Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Sweet & Salty (MET-Rx). plus...
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2214 kcal
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Exercice:
Repos - 50 minutes, Conduire - 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Debout - 10 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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