Journal de 25458565, 15 avr. 14

Profil de 25458565 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

пипец(один день(день рождения мой) кушала как слоник.теперь даже после вчерашнего дня,когда я устроила хорошую тренировку никакого отвеса с выходных(((хнык(((

50 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 avril 2014:

1122 kcal

Gras: 66,52g | Prot: 75,80g | Glu: 70,33g. Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сваля Сыр Литовский 45%, Мистраль Овсяные Отруби, Клубника. Déjeuner: Останкино Сосиска Ру, Огурец (с Кожурой). Dîner: Жареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Autre: Ehrmann Alpenland. plus...

1664 kcal

Exercice: Randonnée - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,6 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Терпи! Ровно неделю назад был др, так я даже на весы вставать боюсь, но после др я дня два есть вообще не хотела!) сейчас в тренажерном зале отрабатываю)

15 avr. 14 par le membre: akuchisha

Спасибо за поддержку!УУУх главное не опускать руки!

15 avr. 14 par le membre: 25458565

вискарик поллитра. выбросила в пропасть (с)

15 avr. 14 par le membre: iTUman


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de 25458565

Voir l'Historique Complet

Journal de 25458565, 15 avr. 14

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de 25458565