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9.3
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49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1992 kcal
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Gras: 96,00g | Prot: 109,00g | Glu: 175,50g.
Petit Déjeuner: Meijer Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, MuscleTech Phase8 Milk Chocolate. Déjeuner: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. Dîner: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Alcoholic Beverage (100 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Six Star Pro Nutrition Explosion Ripped Pre Workout. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Conduire - 10 minutes, Debout - 12 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures et 10 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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